Leziunile sistemului musculo-scheletic pot fi împărțite în două categorii principale: acute și cronice. Leziunile acute apar ca urmare a unui impact puternic asupra articulațiilor sau ligamentelor, în timp ce leziunile cronice se dezvoltă din cauza stresului repetat de intensitate scăzută. Acestea pot fi legate de activitățile zilnice, sportive sau profesionale.
Printre cauzele comune ale leziunilor acute ale articulațiilor și ligamentelor se numără:
Traume directe: Acestea pot fi rezultatul unei lovituri puternice directe asupra unei articulații sau regiunii osoase.
Mișcări bruște necontrolate: Răsucirea bruscă sau mișcările neașteptate pot exercita presiune pe articulații sau ligamente.
Căderi și salturi de la înălțime: Căderile și salturile pot supune articulațiile unor șocuri considerabile.
Accidente rutiere: Evenimentele auto pot provoca leziuni ale articulațiilor și ligamentelor.
Lucrul în condiții nesigure: Ignorarea regulilor de siguranță la locul de muncă poate duce la leziuni.
Formarea necorespunzătoare în sport: Greșelile în tehnica de antrenament pot provoca leziuni la sportivi.
Sarcină excesivă: Ridicarea unor obiecte grele sau alte sarcini excesive pot stresa articulațiile și ligamentele.
Leziunile cronice sunt mai frecvent legate de munca fizică grea sau sportul intens. Factorii care cresc riscul de leziuni ale articulațiilor și ligamentelor includ:
Supraponderal: Excesul de greutate pune o presiune suplimentară pe articulații, în
special pe cele ale extremităților inferioare și coloanei vertebrale.
Stil de viață sedentar: Lipsa de activitate fizică poate afecta negativ sănătatea articulațiilor.
Tulburări metabolice: Problemele metabolice și endocrine pot perturba funcționarea sistemului musculo-scheletic.
Malformații congenitale sau dobândite: Anomaliile de dezvoltare și deformările pot crește riscul de leziuni.
Leziuni degenerative-distrofice: pot duce la deteriorarea articulațiilor în timp.
Tipuri de Leziuni Traumatice ale Articulațiilor și Ligamentelor:
Vânătăi: Acestea sunt leziuni închise care afectează adesea țesuturile superficiale ale articulațiilor. Ele se manifestă prin umflare, durere și pot include hemartroza, adică acumularea de sânge în cavitatea articulară.
Dislocări: Acestea reprezintă deplasarea capetelor articulare și pot însoți de obicei ruptura capsulei articulare.
Fracturi intraarticulare: Acestea sunt leziuni traumaticede care linia de fractură se găsește parțial sau complet în cavitatea articulară. Pot avea ca rezultat deformări și rigiditate.
Entorse: Acestea sunt afectări parțiale ale ligamentelor care apar în urma unor mișcări neconfortabile sau stresuri asupra articulațiilor. Pot provoca durere, umflare și vânătăi.
Rupturi ale ligamentelor: Acestea se întâmplă când ligamentele sunt rupte din cauza unei presiuni puternice care depășește capacitatea lor de a rezista. Rupturile pot provoca durere severă și mobilitate redusă.
Simptomele Leziunilor Articulare și Ligamentare:
Simptomele comune ale acestor leziuni includ:
Durere severă: Aceasta poate fi prezentă în mod constant sau să apară la mișcare.
Umflare: Zonele afectate pot deveni umflate din cauza inflamației.
Mobilitate limitată: În funcție de gravitatea leziunii, mobilitatea articulațiilor poate fi restricționată.
Deformare vizibilă: În cazurile de dislocări sau fracturi, pot apărea deformări ale articulațiilor.
Accumularea de sânge în cavitatea articulară: Acest lucru poate duce la umflare semnificativă și la modificarea formei articulației.
Diagnosticul Leziunilor Traumatice:
Pentru a diagnostica leziunile traumatice, medicii pot utiliza metode precum radiografia, tomografia computerizată, imagistica prin rezonanță magnetică, ecografia și artroscopia. Radiografia este adesea folosită pentru evaluarea leziunilor osoase, în timp ce alte metode pot oferi informații detaliate despre structurile articulare și ligamentele.
Recuperarea După Leziuni:
Cele mai multe leziuni traumatice ale articulațiilor și ligamentelor nu necesită intervenții chirurgicale. Tratamentul conservator include reducerea dislocărilor, drenarea sângelui din cavitatea articulară, administrarea de medicamente pentru ameliorarea durerii și antiinflamatoare pentru a reduce inflamația. În funcție de gravitatea leziunii, zona afectată poate fi imobilizată.
Măsurile de reabilitare, care încep după perioada acută de vătămare, au ca scop:
Restabilirea mobilității complete a articulațiilor.
Prevenirea și eliminarea contractărilor articulare.
Restabilirea forței și a masei musculare.
Revenirea sensibilității.
Recuperarea abilităților zilnice și sportive.
Terapia fizică, exercițiile de reabilitare, masajul, kinesioterapia și administrarea de nutraceutice KIRRANO pot face parte din tratamentul de recuperare.
Concluzie
Leziunile articulațiilor și ligamentelor pot provoca disconfort și limitări ale mobilității. Identificarea simptomelor și diagnosticul adecvat sunt esențiale pentru gestionarea acestor leziuni. Tratamentul conservator și măsurile de reabilitare pot ajuta pacienții să se recupereze. Suplimentele alimentare precum Artrobar pot susține sănătatea articulațiilor și ligamentelor în această perioadă de recuperare. Acționează eficient asupra tuturor zonelor articulațiilor: genunchi, solduri, membre superioare și coloana vertebrală. Substanțele active protejează, hrănesc și ajută la regenerarea cartilajelor. Gheara-diavolului (Devil’s Claw) și Boswellia sunt bune adjuvante în afecțiunile articulare de uzură, datorită substanțelor din compoziția lor. Pot ajută la diminuarea durerilor articulare. Glucozamina și Condroitina, componente esențiale ale structurii cartilajelor articulare, ajută la protejarea cartilajelor împotriva degradării provocate de anumite enzime, medicamente antiinflamatoare, corticosteroizi sau radicali liberi.
Recomandat ca adjuvant în: Spondiloză cervicală, dorsală și lombară, poliartrită reumatoidă, gonartroză, spondilită anchilozantă, entorse
Recuperarea articulațiilor după operații
Osteoartrită, osteoporoză, artrită reumatoidă, discopatii
Dureri articulare
Sporturi de performanță
Mialgii, nevralgii.
